혀 색깔을 보면 그 사람의 건강 상태를 알 수 있습니다.

혀는 신체 능력이 떨어졌을 때 가장 먼저 신호를 보내는 곳입니다.

따라서 혀만 잘 살펴보아도 우리 몸의 이상 징후를 조기에 발견할 수 있습니다.

1. 빨간 혀

혀의색깔과건강_빨간혀
혀의색깔과건강_빨간혀

혀가 빨간 경우에는 너무 열이 있다거나 스트레스가 많이 있는 경우들이 많습니다.

스트레스 관리를 잘 해야 합니다.

혈류가 좋지 않아 혈관에 염증을 안고 있을 확률도 있습니다. 특히 혀끝이 붉은 사람은 몸이 쉽게 뜨꺼워지는 경향을 보입니다.

2. 하얀 혀

혀의색깔과건강_흰색
혀의색깔과건강_흰색

혓바닥이 하얀 사람은 설태가 지나치게 두터워졌기 때문입니다.

이는 혈류가 부족해 몸이 습하다는 증거입니다. 또한 설태 색이 노랗거나 갈색을 띠는 경우라면 위장에 이상이 있다는 신호입니다.

3. 노란 혀

혀의색깔과건강_노란색
혀의색깔과건강_노란색

세 번째로는 우리가 혀가 노란 분들이 있습니다.
설태가 노란 것입니다.
이런 분들은 앞의 두 가지를 다 갖고 있는 것입니다.
화도 있고 담도 껴 있습니다. 이런 분들은 스트레스 관리도 잘 하시고 음식 관리도 잘 하셔야 됩니다.

4. 까만 혀

혀의색깔과건강_까만혀
혀의색깔과건강_까만혀

혀가 까만 경우에는 가글 후에 일시적으로 그럴 수 있습니다. 가글을 멈추면 다시 회복됩니다.

설태가 검은 빛으로 보일 경우에는 혀가 보내는 위험 신호입니다.

소화를 담당하는 장기, 특히 위 십이지장에 궤양이나 염증성 병변이 숨어 있을 가능성이 큽니다.

내용 출처(일부) : 강남위담한방병원