머리카락이 많이 빠지면 무척 고민됩니다.
빗을 때도 빠지고 감을 때도 빠지고 자고 일어나면 베개에 그냥 듬성듬성 빠져 있습니다.
이렇게 머리카락이 빠지면 진짜 한숨밖에 안 나옵니다.
오늘은 머리카락들이 그냥 어디 못 가게 내 두피에 그냥 찰싹 달라붙어 있을 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
소개해 드리는 것은 바로 ‘로즈마리’입니다. 로즈마리는 거의 모든 두피에 좋습니다.
이 식물은 두피의 순환을 개선하여 모낭이 훨씬 더 강하게 자라도록 도와줍니다.
이것은 다른 하나가 이미 떨어 졌다면 새로운 모발의 성장을 촉진하고 이미 가지고 있는 모발을 개선합니다.
또한 로즈마리는 항균성 두피에 과도한 비듬을 일으키는 곰팡이를 제거합니다.
1. 로즈마리 오일의 효능
(1) 혈액순환 촉진
로즈마리 오일에는 강력한 혈관 확장 효과가 있어서 혈액 순환을 촉진합니다.
머리카락은 적절한 혈액 공급이 필요하므로, 혈류가 늘어나면 모낭 주변의 혈액과 영양소 공급이 더욱 원활해집니다. 이로 인해 모발의 성장과 두피의 건강에 도움을 줍니다.
(2) 항균 및 항염 작용
로즈마리 오일에는 항균성분과 항염성분이 풍부하게 함유되어 있어서 두피의 곰팡이균과 세균을 억제하고 두피의 염증을 줄여줍니다.
이러한 효과로 인해 비듬과 가려움증을 개선하고 두피를 더욱 건강하게 유지할 수 있습니다.
(3) 모발 보호
로즈마리 오일은 모발을 보호하는 기능을 갖고 있습니다.
모발 주변을 감싸는 큐티클을 보호하여 외부 환경으로부터 모발을 보호하고 피로하게 하지 않습니다.
2. 로지마리 오일 사용 방법
로즈마리 오일 사용 방법은 다음과 같습니다.
- 깨끗한 손에 약간의 로즈마리 오일을 떨어뜨립니다.
- 머리카락을 분리해가며 두피 전체에 골고루 오일을 발라줍니다. 특히 얇은 분리된 섹션으로 나눠서 발라주는 것이 효과적입니다.
- 손가락으로 두피를 부드럽게 마사지해줍니다. 마사지를 하면 혈액순환을 더욱 촉진시켜 로즈마리 오일의 효과를 높여줍니다.
- 로즈마리 오일을 머리카락과 두피에 20분에서 30분 정도 방치합니다. 오일이 머리카락과 두피에 흡수되도록 해야 합니다.
3. 로즈마일 오일 미스트로 사용 방법
- 미스트 스프레이 병에 물과 로즈마리 오일을 혼합합니다. 비율은 1:1 또는 1:2 정도로 조절해주세요.
- 로즈마리 오일이 물 위에 약 24시간 정도 있으면, 미스트가 로즈마리 오일로 더욱 농축되어 더 효과적인 미스트를 만들 수 있습니다.
- 사용할 때 머리카락과 두피에 적절한 양의 미스트를 뿌려줍니다. 머리카락과 두피에 골고루 분포되도록 하며, 섹션 별로 뿌려주는 것이 좋습니다.
- 뿌린 뒤 가볍게 마사지해주면 로즈마리 오일의 효과가 더욱 높아집니다.
4. 주의사항
- 로즈마리 오일은 강한 향을 가지고 있으므로 사용 시 양을 적절히 조절해야 합니다.
- 로즈마리 오일을 사용하기 전에 항상 피부 테스트를 하고 알레르기 반응이 없는지 확인해야 합니다.
- 고혈압, 간질환, 당뇨 등의 질환을 가지신 분들은 사용을 자제해야 합니다.
- 임신 중인 여성은 사용하지 않는 것이 안전합니다.
- 로즈마리 오일은 머리카락과 두피에 많은 이점을 제공하므로, 적절한 사용법과 주의사항을 지켜가며 사용하시면 건강한 머리카락을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.